ついにもてぎエンデューロが今週末に迫っている. 筋肉を崩壊させながら辛酸を舐めさせられ,最後には笑うことしかできなかった一年前. 5月のエンデューロも自分なりに鍛えたつもりで挑み,筋肉を保護しつつ前回よりも一周多く走ることができた. そして今回.パワーメーターを導入し,7月からGARMIN教官にし... 続きをみる
もてぎエンデューロのブログ記事
もてぎエンデューロ(ムラゴンブログ全体)-
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先日ロードバイク用パワーメータを導入し,きたる11月のもてぎエンデューロに向けて目標設定をした. しかし,最近のスマートウォッチは本当にスマートである 11月16日のもてぎエンデューロまでの期間でトレーニングを自動で作ってくれる 基礎から始めてくれる優しさ 今となっては自分は彼のことを「鬼教官」と... 続きをみる
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2024/5/6 前回(2023年11月)の経験を糧に,自分なりのトレーニングを増やして臨んだ2度目の参戦となるもてぎエンデューロ. 今回はまず「調子に乗らない」「前回の自分を超える」「筋肉を労る」を念頭に置いた. 朝の活動開始は前回うまく行っていたので前回同様. 今年もよろしくお願いします. 今... 続きをみる
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前回ご紹介した通り,自分はもてぎエンデューロ4時間ソロで現実というものの一端を十二分に思い知らされた. そこで自分に足りないものはなんなのか推敲したところ,単純に「練習時間が足りない」ということと「身体の使い方が下手なのではないか」という結論に辿り着いた. 今までは自分では結構乗っているつもりだっ... 続きをみる
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ちょっと前の話になるが,昨年11月23日に初めてソロのエンデューロというものに出場した. これまで大学時代に自転車部のなんとなくのチームエンデューロに出たことがあり,自意識過剰の極みにいたため「全然走れるわ!ソロでやりたいくらいだわ!」と思っていた記憶がある. それからしばらくバイクもたまにしか乗... 続きをみる